随着新课标改革和人们生活的需要的提出,目前的高中体育教学理念也在发生改变,素质教育的推进要求再开展体育教学活动的过程中应该注重向学生传授运动技能,进而促进他们掌握技能和提升身体素质,实现全面发展.这就要求教育工作者必须要打破传统教学模式,充分发挥指导者的作用,在课堂活动中正确引导他们进行身体锻炼,以便于提高身体素质.